von Martin | Nov 13, 2019 | Erfolgstories
Dass ich mit einer kleinen Änderung im Training so viel erreichen kann, hätte ich nie gedacht Laufen ja, strukturiertes Training nein – das war jahrelang mein Credo. Durch einen glücklichen Zufall absolvierte ich im Juli 2017 einen Aeroscan CHECKUP, der nicht nur...
von Martin | Jun 7, 2019 | Erfolgstories
Wie ich mein Wissen als ehemalige Profisportlerin weitergebe Wer den ganzen Tag Sport treibt und sich bewusst ernährt, lebt gesund und auch Stress ist eher selten ein Thema. Doch wer schafft das schon? Wie kann man sich also im hektischen Arbeitsalltag mit einfachen...
von Camilla Jacobi | Jan 28, 2019 | Erfolgstories
Wenn man beschließt, im Leben etwas zu ändern, kann man alles erreichen. Das habe ich getan. Laufen war schon immer genau mein Ding. Seitdem ich 16 bin, schnüre ich regelmäßig die Laufschuhe. Ein Schulfreund hat mich dazu gebracht. Inzwischen sind tausende Kilometer...
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